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宝宝睡觉老是翻来覆去是什么原因,怎么判断孩子腺样体肥大

​​​​​​​19672人已围观日期:2024-04-15

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  • 小孩晚上睡觉老喜欢翻滚到处翻滚是怎么回事?
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    保哥说保险,专注保险产品测评!哪一家保险公司在我国排第一?这份排名可以为你解答>>最新榜单!全国十大保险公司排名

    重疾险选哪个?直接看这份榜单:十大保险公司“值得买”的热门重疾险盘点!

    目前我国已经在银保监会注册的正规保险机构一共有240家。保险公司不少,可是怎么知道哪家最好呢?一般问哪家保险公司靠谱,归根结底就是想知道哪一家最有保障、最能赔。其实要回答这个问题,直接用数据说话,看这份排名你就能知晓>>最新榜单!全国十大保险公司排名

    除了这个以外,看一个保险公司好还是不好,能不能在榜单的首位出现,保费收入高不高也是很重要的。我们可以参考银保监会公布的保费排名,因为这相当于一个官方的市场份额排名,会更加客观一点,详细排名情况见下表:

    可能有的朋友看完排名之后有这样的疑问,感觉能在排名前面看到的总是那一些保险公司,然而有部分保险公司总是做“凤尾”,那就是不靠谱咯?该不会很容易出现赔不起倒闭的情况吧!

    这是可以放心的。毕竟想在我国成立一家保险公司,除了要有雄厚的经济实力,还需要具备很多优秀的条件,而且成立后银保监会进行严格的监管,主要监管机制如下:

    所以说呢,即使是排名的前列都没有它的身影,一家保险公司只要能在我国成立,多数是不会倒闭的,反正从改革开放到现在,就没有过保险公司倒闭的案例。

    就算真的有一天碰上了这样的事情,大可不必担心,国家会帮忙的,你之前买的保险仍然能赔付的!详细内容在这一篇文章可以看到>>

    这个是银行对未通过审核的申卡人通用的推脱话术,被回应这句话,那就一定是你的某一项没能通过银行的审核标准。
    申请信用卡,往往银行考察的因素就比较多了,比如看申卡人的工作是否稳定,银行流水情况,个人负债情况,申请记录多不多,当然有的还会参考大数据信用。只要任何一项出了问题,都难以通过审批。
    银行比较忌讳的是逾期记录,只要从个人的信用报告中发现逾期,并且是近期的,那百分之八十都会被拒。还有大数据信用分,可以在微信上:提查查,查看一下就知道了,风险指数偏高,银行也会选择拒批的,不少网友就反应了因大数据不合格没能通过信用卡申请的,所以一定要注意平时的借贷行为操作,切勿逾期。

    保险小编帮您解答,更多疑问可在线答疑。

    问:我和老伴打算下个月跟团游欧洲,旅游团已经有购买保险了,不知道我们还要不要购买其他的保险,以及怎样购买?
    答:俗话说:行船跑马三分险,跟团旅游也存在一定的风险性。虽然旅行社已经投保了旅行社责任险,但这一险种只能够为因旅行社的疏忽或过失,造成游客损失而应由旅行社承担的责任,而不能够为游客本身的安全提供保障。因此,跟团旅游需单独再购买份适合的旅游保险。那么,跟团旅游如何买保险呢?
    首选人身意外伤害险
    跟团游也会面临很多意外风险。例如,在旅游过程中可能会出现自然灾害;旅途中,可能在乘坐的交通工具上出现意外伤害风险;在旅游景点发生意外;住宿时也会出现人身伤害等。业内人士建议跟团游的游客,出行前购买一份人身意外伤害保险。
    根据国家相关规定,正规旅行社必须投保旅行社责任险,游客一旦参加旅行社组织的旅游活动,就可享有该项保险的权益。但实际上,旅行社责任险是为自身系的“安全带”,只承保因旅行社自身过失而造成的游客的损失,对于各种外来意外事件,如自然灾害等造成的损失,旅行社和保险公司不负责赔偿。另外,旅行社对游客在自由活动时间发生的意外也不负责。因此,购买人身意外伤害保险就格外重要。对于人身意外伤害险,旅行社只是向游客推荐,并不强制购买。
    追求最大保障
    目前,市面上可供选择的人身意外伤害保险产品很多。“在投保时,一定要看清楚每份保险的保险责任。”专家表示。因为有的产品只保障意外身故,有的则还包含意外伤残和意外医疗。他建议准备出游的朋友最好购买包含意外伤残和意外医疗的产品,这样才能得到更大的保障。
    如果游客不经常外出,可选择短期保险产品;如果经常外出,可购买一年期意外险产品,这样就避免了分次购买的麻烦;如果是短途旅行,消费者可以购买短途旅行意外伤害保险,该保险包括旅游意外伤害和旅游救援两种,保险金额分别为15万元和5万元,而游客所需支付的保费仅为5天期20元,10天期30元。
    关注承保娱乐项目
    需要提醒游客的是,在很多人身意外伤害险产品的承保范围中,都将攀岩、漂流、潜水、滑雪、蹦极、冲浪等高风险活动所造成的人身伤亡或财产损失剔除在外,游客在购买时最好选取包括这些项目的产品,以获得最大保障。
    选择正规投保平台
    目前市面上的旅游险产品较多,保障责任不尽相同,投保者在挑选时需选择一家正规的投保平台。

    0931-8450997,你可以打电话问问

    宝宝晚上睡觉老是翻来覆去是什么原因

    我们为什么要读书? 第一,满足我们永远的好奇心 求知欲。第二,读完 提高您待人接物的能力。 第三,读书让您拥有 属于自己的个性价值观。 基于以上三点原因,我们要 热爱读书。

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    旅游途中遇有刮风时,经常会有些细物吹入眼里,例如灰尖、砂粒、煤屑、碎玻璃、谷皮、飞虫以及铅笔木屑等,这些东西叫做异物,有的嵌在白眼球上,叫结膜异物,有的则嵌在黑跟殊上,叫角膜异物。

    眼睛的角膜(黑眼殊)感觉十分敏感,当异物进入眼时,立刻引起疼痛、流泪、睁不开眼。这时千万不要揉眼,因揉眼有时会擦伤角膜,甚至会将异物嵌在角膜内不易脱落,加重损伤,影响视力。又因手脏,将细菌带入眼内会引起发炎。

    当异物进入眼时,应轻轻闭眼一会,或用手轻提上眼皮,一般附在表面的异物可随眼泪自行排出。若异物不能自行排出,仍有磨痛,异物可能在上眼皮里面的睑结膜上,可把眼皮翻过来找到异物,用湿棉棒或干净手绢轻轻擦掉,也可以用清洁的水冲洗,磨痛立刻消失。若翻过眼皮仍未找到异物,那异物可能是在角膜上,千万不要自已取,必须到医院去治疗。有时异物排出或取出后,眼睛仍感磨痛不适,好象还有异物,这是因为角膜上有伤,只要检查确实无异物,点些抗生素眼药水及眼药膏,很快就可恢复正常。

    ‍‍十五分的文章
    可能是比较一般的水平
    一些原则性的东西根本没有写明白阅读是需要时间和坚持的。阅读一时可以阅读长久,那就要看你的爱好和喜欢了。时间是宝贵的,只有保证了时间阅读才有可能。坚持阅读也是一种勇气的表现。资料我不知道,吃人是绝对的,当时的燕国(前燕,先辈慕容氏)的领兵大将慕容恪(长相异常妖艳)率领20万鲜卑人将50万魏军(武悼天王冉敏的军队,全部是汉人,起兵反抗胡族的统治)全部吃掉,一边打一边吃,完全不需要粮草,他们这支军队总共吃掉汉人数百万,所以,现在谁说慕容氏好,谁就是汉奸

    星座是指占星学中必不可少的组成部分之一,亦指天上一群群的恒星组合。自从古代以来,人类便把三五成群的恒星与他们神话中的人物或器具联系起来,称之为“星座”。

    因为他心里有你阿.难道你想她整天对你说你不可爱吗.mm你的跟我有点像,我们也是和狮子男分手一个月期间都没有联系了。。。前两天他信息给我说:有些衣服在他家,天气凉了,什么时候去拿一下?什么意思?
    和狮子男认识两年,刚开始一直没有联系,一直就没有看上他的外貌,后来因为一些事情,开始接触感觉性格还不错,就谈了.... 那时候可以感觉他很在乎我, 为我很舍得, 不过每次他送我东西,我都会以差不多的价位送给他礼物,因为我觉得恋爱是相互,我不想让他感觉我是因为的他的钱,才跟他谈恋爱... 后来相处了一段时间,慢慢的发现他总是跟别的女人暧昧聊天,其中有他的前女友,问他现在有没有女朋友,他既然不正面回答,被我看见了,我争取他的同意,给他前女友回复了一个短信,告诉她:现在已经有女朋友了,没事就别来打扰,可是事后他尽然不开心了,,, 就开始有着不断的小吵,逃避,给我觉得没有安全感,后来他的兄弟,还有兄弟的女人就是觉得我是看上他的钱才跟他在一起的... 就这样一直到现在都没有联系。。。听他兄弟的女人说,我们没有联系的这一个月,他跟别的女人在一起,还劝我不要跟他在一起。。。
    他兄弟,他同学,我都见过,他父母我也都见过几次,对我印象还不错。。。他之前问过我在哪里上学的,我跟他开玩笑说:家里蹲,他就告诉他父母说:我什么都不说,驾驭不了我,他之前女朋友跟他分手是因为,给他带绿帽子,所以他觉得没有安全感, 前两天他信息给我说:有些衣服在他家,天气凉了,什么时候去拿一下?又代表什么?现在的我还不太想面对他。。。更不想失去他。。。亲们,帮我分析下,我该怎么做?还有挽回的机会吗?拜托指点下,谢谢~~~

    我宝宝晚上睡觉老是翻来覆去是什么原因

    低保户是要交养老保险的。
    一般是城镇低保户由国家负责缴纳城镇居民基本养老保险,具体劳动者可以联系民政局。
    一、自由择业人员需携带本人城镇户口簿、身份证以及复印件。
    二、解除劳动关系人员需本人城镇户口簿、身份证以及复印件,本人解除劳动关系协议书以及复印件。
    三、失业人员需本人城镇户口簿、身份证以及复印件、本人失业证以及复印件。
    四、个体工商户需营业执照、身份证及复印件。

    扩展阅读:【保险】怎么买,哪个好,手把手教你避开保险的这些"坑"

    个人征信有问题,一般银行是不会发信用卡给你的,即使有银行发给你,可能给你的信用额度也相当低,几乎不可用的状态。在全民信用的社会里,如果一个人没有信用,几乎不可以使用信用卡。

    法人代表和财务会受到什么样的处罚是需要根据公司偷税漏税的目的来确定的。一般的偷税漏税公司法人代表会受到处罚,财务不会受到处罚,如果是虚开增值税专用发票或者虚开用于骗取出口退税、抵扣税款的其他发票的行为,那么法人代表和财务会受到处罚。依据《中华人民刑法》(修订)具体规定如下:

    1、第二百零一条 纳税人采取欺骗、隐瞒手段进行虚假纳税申报或者不申报,逃避缴纳税款数额较大并且占应纳税额百分之十以上的,处三年以下有期徒刑或者拘役,并处罚金;数额巨大并且占应纳税额百分之三十以上的,处三年以上七年以下有期徒刑,并处罚金。

    扣缴义务人采取前款所列手段,不缴或者少缴已扣、已收税款,数额较大的,依照前款的规定处罚。

    对多次实施前两款行为,未经处理的,按照累计数额计算。

    有第一款行为,经税务机关依法下达追缴通知后,补缴应纳税款,缴纳滞纳金,已受行政处罚的,不予追究刑事责任;但是,五年内因逃避缴纳税款受过刑事处罚或者被税务机关给予二次以上行政处罚的除外。

    2、

    第二百零五条 虚开增值税专用发票或者虚开用于骗取出口退税、抵扣税款的其他发票的,处三年以下有期徒刑或者拘役,并处二万元以上二十万元以下罚金;虚开的税款数额较大或者有其他严重情节的,处三年以上十年以下有期徒刑,并处五万元以上五十万元以下罚金;

    虚开的税款数额巨大或者有其他特别严重情节的,处十年以上有期徒刑或者无期徒刑,并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产。

    有前款行为骗取国家税款,数额特别巨大,情节特别严重,给国家利益造成特别重大损失的,处无期徒刑或者死刑,并处没收财产。

    单位犯本条规定之罪的,对单位判处罚金,并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员,处三年以下有期徒刑或者拘役;虚开的税款数额较大或者有其他严重情节的,处三年以上十年以下有期徒刑;虚开的税款数额巨大或者有其他特别严重情节的,处十年以上有期徒刑或者无期徒刑。

    扩展资料

    在犯罪构成要件上,偷税罪具有以下特征:

    1、犯罪客体是国家税收的征管秩序。

    2、犯罪的客观方面,表现为违反国家法律规定,采用刑法列举的偷税手段不缴或者少缴应纳税款进行犯罪的行为,这是偷税罪与其他各罪的显著区别之所在。

    3、一般情况下,本类罪的犯罪主体为特殊主体,纳税人或扣缴义务人才能构成(税务人员作为此类犯罪的共犯除外)。另外由于税收征管对象的特殊性,偷税罪在较多情况下具有典型的单位犯罪的特征。

    4、在主观方面表现为故意。

    参考资料来源:最高人民—《中华人民刑法》(修订)

    没有电话不好通过,而且资料还需自己填写到原公司所在地劳动仲裁部门申请原公司为你办理工作期间的社保。
    所需材料,工资表、劳动合同等(可先去咨询,如果你无法提供可以申请认定事实劳动关系),然后办理补缴社保手续(可有社保账号)。
    待原公司为你补缴社保后转入新单位所在地社保机构(人力资源和社会保障部门)。是真的,您可以拨打他的官方客服电话验真
    好多人说是价的,你应该问下他有没有购买,只有真的体验过后才能发表意见

    小孩晚上睡觉老喜欢翻滚到处翻滚是怎么回事?

    小儿的睡眠安静与否,和他的发育及健康状况有密切的关系。当小儿不适时,常见有以下症状。
    一、入睡后面部向下,屁股高抬,俗称:“趴着睡”。祖国医学认为,“心经热则伏卧”。小儿患各种热性病症后余热不净,口舌溃疡,烦躁起急,惊恐不安,睡眠常趴着,这时应清热泻火,可服用导赤丹。若有以上症状而大便泻泄者,宜用灯芯草一点四克、淡竹叶六克、甘草梢三克,煎汤日服三次。
    二、入睡后撩衣蹬被,俗称“光着睡”。引起这种病症的原因是“阴虚肝热”,往往同时出现额赤唇红,口渴喜饮或手足心热等,宜清热熄风,可服用化风锭。如惊梦夜啼,可用钩腾六克加蝉蜕三克,煎水送服。
    三、入睡时反复折腾,俗称“翻饼”。这一般是因“胃有存食”所致,兼有口臭气促,腹部胀满,口干唇红,舌苔黄厚,大便干燥等症状。应消食导滞,服用化食丸。症状轻者可以减食,或用焦三仙各十克,煎汤日服三次。另外,孩子入睡前最好不吃油腻或难于消化的食物,衣被也不可过厚,以使孩子能够安眠。
    当然,小儿睡后“不老实”,不一定都是病,是不是病,需要结合其它症状判断。
    为什么有的小儿晚上睡觉总爱翻滚?
    在日常生活中,有的家长总会这样问:为什么我的小儿晚上睡觉总爱翻滚?这是怎么一回事呢?是不是小儿有病?实际上小儿睡觉不老实,在床上翻来滚去,这种现象并不少见,并不一定就是小儿有病。但小儿晚上睡觉总爱翻滚还是有原因的,家长可以针对自己小儿的情况来找找原因。
    (1)看看小儿睡的床被是否舒适。有时褥子垫得不平,或者被子盖得过厚,都会使小儿感到不舒服。还有的家长怕小儿受凉而给小儿穿着几件衣服睡觉,致使小儿睡觉不适而翻来滚去。
    (2)因为小儿的神经系统在这个年龄阶段尚未发育成熟,神经系统脆弱。如果白天玩得很兴奋或受到惊吓,晚上睡觉后大脑是不会完全平静的,容易处在比较兴奋的状态,从而表现出睡得不安稳。
    (3)还有的家长总是担心小儿吃不饱,晚餐吃得过多或晚餐后仍给小儿吃些东西,使得小儿睡觉后肚子很不好受,也会翻来覆去。
    (4)肠道寄生虫病,例如蛔虫病、蛲虫病,经常在晚上“捣乱”,使得小儿睡卧不安。
    (5)有的小儿平时睡得很安稳,突然出现夜里翻滚时家长要特别注意,查看小儿是否发热,是不是哪里不舒服,以免延误病情,发生意外。
    总之,只要小儿一夜熟睡不惊醒,多翻几次身并不一定都是有病,家长除了注意为小儿夜里盖被子防止感冒外,要多找找原因,尽量避免影响小儿睡卧不安的因素,使小儿能香香甜甜地睡一觉。
    教你宝宝睡眠6大麻烦解决之道:睡眠对于正在快速生长发育的宝贝太重要了,可有些宝贝却经常产生一些睡眠麻烦,让妈咪着急不已,怎样解决?睡眠麻烦1:宝贝1岁多可夜里总是断不了奶。
    解决方法:
    1.如果宝贝已经形成了夜间吃奶的习惯,妈咪在纠正时不宜过急。在宝贝入睡后第一次醒来要吃奶时,妈咪可先将宝贝抱起来,用亲切的语言和他说说话,轻轻地抚摸一下他的背或给他揉揉肚子,这些方法有助于转移宝贝吃奶的注意力,可使他尽快入睡。
    2.如果经过安抚,宝贝还是在哭闹,妈咪不要急着妥协,可让他哭上一两分钟再进行安抚。但过了几分钟后宝贝仍不依不饶地哭叫,那么就再拖长一点理他的时间,切不可很快就满足他的要求。
    3.培养良好的喂养习惯。比如,晚餐尽量喂饱,睡前给宝贝喝一瓶奶,一旦养成习惯后宝贝夜间就可以安睡,不用再喂奶了。
    睡眠麻烦2。每天很晚了宝贝就是不肯上床睡觉,硬熬着玩。
    解决方法:
    1.为了避免宝贝晚上不愿意上床睡觉,一是白天不要让宝贝睡得太多,二是带他到户外多做一些以运动为主的游戏,让他蹦蹦跳跳地使劲活动身体。
    2.到了晚上,妈咪要注意与宝贝一起玩一些活动量小的游戏,以免把宝贝刺激得太兴奋,这样不利于宝贝入眠。
    3.习惯一旦养成,纠正起来是比较困难的。因此,在培养宝贝晚上按时睡觉的好习惯时,有必要进行一些奖励。
    睡眠麻烦3:宝贝夜里总睡不实,经常醒来。
    解决方法:
    1.首先要搞清宝贝害怕和担心的原因,比如,宝贝是担心妈咪离开,妈咪可在睡觉前1小时给宝贝念念书或讲讲故事,通过这种方式将妈咪对宝贝的爱与重视传达给他,让他安心入睡。
    2.当看到宝贝夜里总是醒时,不要总是抱起来进行安慰或喂点奶,一旦形成这个反射,再去除将会很困难,使妈咪照料宝贝的精力受到很大影响。
    3.睡前最好有3-4小时的时间让宝贝保持清醒,做做全身按摩,讲讲图画书,听听音乐,在床边放一个绒布小玩具让他玩一会儿,这样都会使宝贝心里放松。
    4.以下几种方法妈咪也可以试试,即让宝贝对白天和黑夜所处的环境有明显的区分,如晚上让房间光线变暗、安静;直接把宝贝放在床上让他自然入睡;待宝贝夜里醒来母亲不要马上喂奶,而是以换尿布等事情来分散宝贝的注意力,这样,逐渐就能够把宝贝调整到正常睡眠状态中。
    睡眠麻烦4:宝贝夜里睡觉时总是蹬被子,肚子经常着凉。
    解决方法:
    1.如果宝贝在夜里经常踢被子,小肚子容易着凉,易引起腹泻和腹痛。所以,宝贝睡眠时居室的温度要适宜
    2.不要让宝贝在临睡前过度兴奋,这样宝贝会因睡不踏实而蹬被子。另外,睡觉时尽量不给宝贝穿衣裤,盖的被子要轻巧,这样会让宝贝睡得舒服些。在温差大的季节,为了避免宝贝蹬掉被子腹部着凉,睡觉时最好给宝贝穿个小肚兜。
    3.如果宝贝总是改不了蹬被子的毛病,宝贝睡觉时在他的小被子的两旁分别压上个小枕头,这样宝贝就不容易把被子蹬开了。
    睡眠麻烦5:宝贝白天睡得多,但晚上却不好好睡。
    解决方法:
    1.如果宝贝白天睡得多而一到晚上就兴奋得不睡觉,就是人们常说的“睡倒觉”。
    可以每天早上或下午尽量让宝贝多醒着,少睡些,特别是到下午5-6点后不要再让宝贝睡觉。
    2.每天白天,尽量让房间里的光线明亮一些,经常放一些悦耳的音乐。宝贝睡醒时,多和他说说话或做做游戏等,尽量延长宝贝在白天兴奋的时间;晚上八点左右,开始为宝贝营造睡眠气氛宝贝就可能会感到疲倦了,很快能入睡。
    3.宝贝出现睡倒觉的现象,妈咪先不要心烦急躁,对宝贝大发脾气,这样只会使宝贝的神经系统受到强烈的刺激,失去睡眠的安全感,晚上更不容易入睡了。
    睡眠麻烦6:宝贝总要抱着他睡觉,一放下就哭,不肯好好入睡了。
    解决方法:
    1.某些疾病会影响宝贝的睡眠,最常见的是维生素D缺乏性佝偻病,1岁之内的宝贝,特别是6个月内的宝贝,患佝偻病时往往不容易入睡,入睡后会突然惊醒,大哭不止,应当请医生进行诊治。
    2.如果排除了佝偻病的影响,对于1岁以内的宝贝来说,妈咪可以适当地抱一抱,陪一陪,宝贝需要妈咪抚摸、搂抱等示爱的触觉,特别是新生儿,这样能够帮助宝贝安静下来,提高睡意,也可防止新生儿出现惊跳反射,但不要让宝贝养成习惯。
    3.如果宝贝已经形成抱着睡或陪着睡的习惯,一定要坚持把这个习惯纠正过来。比如,宝贝睡觉时尽量不要抱他,这样做宝贝会不习惯,哭闹起来,但如果妈咪坚持不抱,也许第一天宝贝会哭20-30分钟,第二天只哭10分钟,第三天也许根本就不哭了,逐渐改掉抱着睡的习惯。
    如何让孩子睡得更香甜:据调查,现在城市中有不少孩子晚上睡得迟,早上起得迟,而且入睡慢。已是晚上10-11时,孩子上床后,仍然吵吵闹闹,毫无睡意。妈妈又哄又拍,自己快要睡着了,可孩子还在床上爬来爬去,精神十足。如何通过亲子教育,培养孩子良好的睡眠习惯,是非常值得研究的。充分认识睡眠对孩子生长发育的重要作用。
    睡眠是保护性抑制状态,通过睡眠,使孩子神经系统、感觉器官、肌肉、骨骼等全身都得到充分的放松,有利于婴儿恢复疲劳。不同的年龄需要不同的睡眠时间。睡眠时间的长短与脑发育程度有关,年龄越小,所需要的睡眠时间越长。孩子有了充足的睡眠,才能促进大脑和身体各部分的生长发育。
    0-3岁婴幼儿一天所需要的睡眠时间
    重视做好孩子睡前准备,创设良好的睡眠环境。
    根据国内外生理学家的研究,婴儿的成长需要生长发育激素,而生长发育激素的分泌是在婴儿熟睡1-2时后,即晚上10时左右是生长发育激素分泌高峰。难怪有的孩子进食量充足,营养丰富,活动量也足够,就是长得不壮实,究其原因,与睡得太晚、睡眠太少有关。
    ·开窗通风,使卧室空气完全新鲜,温度适宜;
    ·卧室内拉上窗帘,关闭大灯和音响,使卧室内幽雅、安静,无强亮光强声刺激,让婴儿在舒适温馨的环境中入睡;
    ·准备舒适安全、孩子喜欢的小床,让孩子乐意单独睡在自己的小床上。
    ·床垫要厚,而且防水,为孩子准备轻、软的毛毯和被子。上面最好有可爱的小动物图案,“让小熊陪宝宝一起睡觉!”
    临睡前有意识引导婴儿的情绪,从兴奋转向抑制,“玩具回家了,宝宝要睡觉了”,尽量玩一些安静的游戏。要重视养成婴儿按时入睡的习惯,使婴儿到时间就想睡,睡下就会自动入睡,形成一个稳定的睡眠习惯。
    营造入睡前的氛围
    入睡前的亲子交往能帮助婴儿安然入睡
    ·出生一个月的孩子,上床前,父母应为他换上干净尿片,摸一摸婴儿的后背和四肢,摇一摇他的身体,使婴儿安定下来。天冷时用毛毯包裹婴儿的身体,会给婴儿带来一种安全感,使他感到有东西依赖,非常舒适。新生儿不能控制自己体温,卧室温度不能太低。
    ·为了满足1岁婴儿的依恋感,对1岁左右的婴儿,父母应亲切地告诉他“该睡觉了”,而不能生硬地命令。盖好被子,拍拍婴儿,亲亲婴儿,为他哼唱歌谣,或者打开录音机,扭小音量,让婴儿在优雅的音乐声中慢慢自动入睡。针对这个年龄婴儿的心理特点,父母最好不要马上离开婴儿。利用这个时间,收拾、整理一下婴儿的衣服、鞋袜,摆放整齐,为孩子盖好被子,同时观察、注意婴儿睡眠情况。而婴儿看到父母没有立刻离开他,安全感得到满足,情绪放松,在轻松、柔和的乐曲陪伴下,他会甜甜地进入梦乡。
    小编特别提醒:
    (1)有的孩子上床后,一会儿喝水,一会儿上厕所,没有困意,遇到这种情况,父母要在婴儿床边多呆一会儿,陪伴他,轻柔地和他说说话。可以在婴儿枕头旁洒一点香水,让婴儿作深呼吸,嗅嗅香水味。深呼吸有助于婴儿较快入睡。
    (2)婴儿在睡眠中发生啼哭,父母应马上来到他的身边,但不要马上把他抱起来,而要仔细查看。有时只要稍作调整,婴儿就会再次入睡。
    (3)婴儿的睡姿很重要,不仅会影响睡眠质量,而且与生长发育有密切关系。不少婴儿喜欢仰睡或俯睡,仰睡不利于全身肌肉放松,把手放在胸前,还会影响呼吸,使婴儿做恶梦;俯睡时间长会使胸腹部的脏器受到压迫,影响心脏和肺部的发育。侧睡有利于婴儿生长发育,尤其是右侧睡,双腿稍稍弯曲的姿势较好。人体心脏在左方,向右侧睡,使血液流向身体右侧,减轻心脏负担,有利于血液循环,促进新陈代谢。
    (4)当婴儿请求不要睡觉时,父母不能轻易答应,而应坐在床边,轻拍婴儿,但坚持不抱。慢慢孩子就会理解你的用意,很快不再哭闹了。有的孩子怕黑,父母可为他开一个低瓦数的壁灯;讲故事也可分散他的注意力,轻轻拍拍,唱唱摇篮曲,一般经过10-15分钟,孩子自己就会安静下来,很快入睡。
    ·2岁左右孩子入睡前,父母已不用再陪伴在身边了。孩子上床后,父母可告诉他“如果你在床上安静地躺5分钟,我就回来看你”,然后开壁灯,放音乐,使孩子消除恐惧感。隔5分钟父母一定要回来看看孩子的睡眠情况,经过2-3次,孩子便会安然入睡。
    尽早为孩子作好起床准备,让孩子养成早晨醒来后高高兴兴独自卧床习惯。
    ·可在婴儿小床上方挂一些有趣的风铃,当婴儿醒来,风铃在微风中轻轻摇动,发出美妙悦耳的声音,引起婴儿的注意,让婴儿感到高兴;
    ·在婴儿床边挂一根绳子,串上各种小动物、小玩具,让婴儿醒来自己拨动,玩耍,吸引婴儿的注意力,防止啼哭;
    ·在婴儿床上放一些衣服或撕不坏的书,让婴儿自己摆弄衣服或看图书。
    总之,父母要想办法训练婴儿高高兴兴独自上床,醒来开开心心独自卧床,保持情绪愉快。这不仅可养成婴儿良好睡眠习惯,而且也有利于婴儿的自主性和独立性的培养。
    专家谈孩子睡眠
    郭志平
    充足的睡眠对儿童营养物质的吸收利用,消除疲劳和促进身高的生长有重要的作用。每个家长都希望自己的孩子能一夜睡到天亮。但日常生活中也有不少家长为了孩子的睡眠问题烦心:有的孩子晚上不肯入睡,睡觉时间太少;有的孩子晚上要醒好几次;有的孩子睡得好好的突然惊醒、哭吵;晚上做恶梦,说梦话,甚至坐起来,弄得家长精疲力尽、心情烦躁。针对这些情况家长应首先排除一些护理不当、生理和病理的情况。如房间温度太高、空气不流通,被子太厚,湿尿布未更换,尿布皮炎、蚊子叮咬或饥饿等因素这些都会导致孩子感到不适、啼哭、翻身和惊醒。只要解决了这些问题,孩子就会睡得安稳。
    有夜惊的孩子中尤其是小年龄婴儿,一部分孩子可能是维生素D缺乏性佝偻病的症状。这些孩子应多作户外活动,按时服用鱼肝油,如症状不好转应去儿保门诊检查。
    目前也发现一部分孩子由于粮食吃得少又都是吃精白米面,可能出现轻度的维生素B1缺乏。适当补充维生素B1后睡眠也会有所好转。
    另外,每个孩子的睡眠时间有很大的个体差异,有的孩子睡得多,有的孩子相对少一些。如果孩子在白天精神很好,家长则不用太着急。一般来说孩子在上半夜睡得较好,下半夜常会2小时左右醒一次,这属于正常情况,也提示要保证足够的睡眠时间,让孩子早睡是很关键的。
    引起小儿睡眠不安的最重要和最多见的原因是没有良好的睡眠习惯。如没有固定的作息时间,孩子想睡就睡,不睡就不睡。其次,睡前没有准备。在临睡前家长由着孩子吵闹、兴奋、看电视,尤其是晚上全家人聚集在一起是孩子最兴奋的时候,这时如果突然叫孩子上床睡觉,他肯定不愿意或睡不着。有的家长还用一些可怕的东西来恐吓孩子,则更易引起孩子晚上做恶梦,睡眠不安。还有些家长从小养成孩子要抱着睡,睡前要摇、要抱、要走来走去的习惯。如没有这一过程孩子就不肯入睡。有时晚上孩子一哭马上就抱着给孩子喂奶、喂水,也有的家长干脆把孩子抱到大床上睡,这样常常会使孩子为了达到这些目的而每晚哭吵。
    因此,睡眠不安的原因很多,只要排除了病理性的原因,家长应从培养良好的睡眠习惯着手。要从小开始,并持之以恒。
    金泽
    周围有不少妈妈都发现,她们的孩子晚上睡不着,早上起不来。而且,据上海市儿保所的医生介绍,现在这样的孩子越来越多。分析原因,可能有这么几条:
    1、现代人“夜生活”丰富多彩,爸爸妈妈睡得晚。
    爸爸妈妈晚上读书加班要晚归,留在家里的大人难免会带着孩子一起等待;爸爸妈妈看电视、听音乐,说话聊天,孩子难免跟着凑热闹而不想睡觉。
    ·为了孩子能建立良好的生活习惯,爸爸妈妈最好能稍稍改变一下自己的习惯,特别当孩子还未满1岁的时候。可能有的父母会认为这样牺牲太大,但是,为了孩子将来能有正常的生活习惯,这点牺牲还是很值得的。
    2、户外运动太少,孩子精力旺盛,无处发泄。
    一些孩子很少有机会到户外尽情玩耍,有的是大人怕孩子在外面容易闯祸受伤、着凉生病,有的是老人带孩子体力精力都不够。
    ·应该尽快改变育儿观念和方法,只要天气好,就应该尽量安排孩子到户外去活动,接触空气和阳光,和小朋友们一起奔跑玩耍,孩子会觉得特别开心痛快,获得一种舒畅的疲乏,临睡前再洗个热水澡,晚上自然就会睡得快睡得香。
    3、午睡时间过长。
    孩子午睡,大人正可以做家务、休息,所以,让孩子一睡就是3-4个小时;有的是舍不得叫醒孩子。白天睡得太多,晚上自然不想睡觉。
    ·孩子午睡以1~1。5个小时为宜,3~4个小时就太长了。孩子睡得差不多的时候,就可以叫醒他,最好趁他翻身或者动弹身体的时候。如果孩子被叫醒,情绪不稳定,可以让他喝点水,抱一抱,一会儿就好了。
    要让孩子过有规律的生活,这是每一个爸爸妈妈的责任。
    严文华
    睡眠本是甜美的事,但很多父母却为孩子睡觉的问题发愁:孩子不愿意睡觉,或入睡前的过程太长,或一旦睡下就不愿意起来。下面一些小技巧可以帮助父母更好地安排孩子的睡眠,应对孩子睡眠中出现的问题。
    ·不要把睡觉作为惩罚的手段。有些家长在孩子吵闹或做错事时,就会威胁说:“再吵我就让你去睡觉了!”这样无形之中就会让孩子把睡觉与惩罚联系在一起,从而对睡觉产生厌恶。如果孩子感到睡觉真是一件愉快的事,就会自己愿意去睡觉。而且如果真的把睡觉作为惩罚的手段,或在睡前责骂孩子,会影响孩子的睡眠质量,残留的不良情绪常会使孩子睡梦中出现不安、悸动、哭叫、做恶梦等,特别是敏感度较高的孩子容易出现这种情况。家长要注意尽量避免这样做。
    ·把孩子的床布置出童话般的梦境:床的布置要符合孩子心理,宽敞、整洁、舒适;准备柔软的靠垫或柔软轻便的玩具;有一个小的收录机,可以让他入睡前或醒来后收听——在单独的房间中,收录机的声音也可以给孩子以安全感;备一些简单的拼图或其它玩具在床边,可以让孩子入睡前独自安静地玩。
    ·及时抚慰做恶梦的孩子。有些孩子常做恶梦,而有些孩子则很少做,这存在个体差异。对做恶梦的孩子,有效方法是在孩子哭喊时,父母迅速赶到孩子身边,用轻柔的语言、慈祥的目光、低声的抚慰使其平静。可以观察孩子的恶梦是否有周期性,是否和白天受到的刺激有关,是否有什么让他恐惧的事物,然后用适当的方法加以消减。对那些常因白天刺激而在晚上做梦的孩子(如梦中和其他孩子抢玩具、打架等),父母可在睡前通过语言诱导消减其紧张感,让其能心情放松地入睡。
    ·正确对待孩子睡梦中的恐惧感:有时孩子在梦中会有极大的恐惧感,直到清醒后这种感觉仍清晰地存在,造成孩子真实的恐惧。对此可以问清孩子到底怕什么,在梦中见到的让他害怕的是什么。如果孩子用语言表达不清,可以用画画的形式表现出来。一旦孩子说出或画出害怕的对象,他们的恐惧感就会减轻,因为他们清楚了自己害怕的是什么。还可以通过“捉妖怪”等游戏减轻孩子的恐惧感。父母身上披挂一些物件,装成怪物潜状在孩子房中,在其睡前,另一人把这个“妖怪”捉出;或干脆让孩子扮演妖怪,让他体会一下;或父母在睡前对其房间巡视一番,捉出一件东西,告诉孩子“妖怪已被我捉住”。这也能有效减轻孩子的恐惧感。
    ·对孩子的夜惊保持镇静:有些家长可能从没有遭遇到孩子的夜惊,但有些家长却备受此折磨。夜惊指孩子在夜里因惊吓而叫喊,似醒非醒地看着屋子的某个角落,眼神充满紧张或恐惧。孩子的这副样子常把父母吓坏。在这种时候,父母保持镇静非常重要。可先把房间内光线较柔和的灯打开,轻轻地拍抚或抱着孩子,用语言安慰他。不用特意把孩子叫醒,在温暖的的抚慰中,一般孩子会重新入睡。
    ·从孩子的梦呓判断梦中情绪:很多孩子都会讲梦话,有时清楚有时模糊。对说梦话的孩子,父母可不必叫醒他们,但可以从梦话的内容、语调判断其梦中的大致情绪:是美梦还是恶梦,是紧张的还是放松的。如是“咯咯咯”笑出声来,让美梦继续;如是发出很委屈的哭音或紧张的叫喊,则可以帮孩子翻个身,轻轻拍拍,有助于孩子改变梦境;如是很紧张的梦,检查一下孩子的手、脚或其它部位是不是处于不舒适的或很紧张的姿势,帮其调整。有时睡前的不良情绪、恐怖故事等也会影响孩子梦的内容,保持睡前的平静情绪很重要。
    ·如果孩子半夜无缘无故醒来或凌晨早醒,可以对其稍加安慰,并告诉他时间还早,别人都还在睡,他最好也再睡会儿。如果孩子一直清醒,可以放一张全家福照片或一只柔软的玩具在他身边,尝试让他学会自己照顾自己。如果孩子一直半夜醒来,可带他去做必要的医学检查,看是否和某些生理或病理原因有关。
    ·如果孩子尿床,不必太紧张,找出原因即可。每个孩子学会控制大小便的年龄有很大差异,而且这和膀胱、括约肌的生理成熟有关,家长不必把自己的孩子跟别的孩子相比,如果孩子偶尔尿床,不必对其过分责骂,更不能到处宣扬,否则让孩子有耻辱感。必要时还要安慰尿床的孩子,减轻其因尿床引起的紧张情绪。可以帮助孩子找出原因,是不是临睡前喝水太多,或白天过于劳累,晚上无法起夜等。
    如果孩子经常尿床,家长可以采取这种方法:尿了床就一声不吭,没尿床就表扬。这种正强化通常比批评更有效。如果孩子不是尿床而是遗尿就需要进行医学检查,找出原因。
    如果孩子很久不尿床,但突然又开始尿床了,就要考虑是否有心理因素起作用,是否生活中出现特殊事件,如与亲人分离、丧失亲人、换幼儿园、转学等。有时尿床是孩子心理出现退化的表现,父母可和孩子好好谈一谈。
    ·应用提前预告法:这种方法应用起来非常简单,而且很有效,能省去父母的不少麻烦。可在睡觉前30分钟告诉孩子:“再过30分钟就要睡觉了。现在把你想做的事做完。”30分钟后直接让孩子上床睡觉。早晨起床时可先预叫孩子:“再过15分钟你就要起床了。”这种方法让孩子有个心理准备,时间到时孩子就比较乐意接受了。可以在睡前点上可以舒缓心情的香氛,精神压力大睡不着可以点可以助眠的香氛蜡烛或者挥发液,推荐艾洛玛薰衣草香味的精油,滴几滴在干花上,薰衣草具有舒缓镇静的作用,有助于入眠。
    艾洛玛香薰

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    小儿的睡眠安静与否,和他的发育及健康状况有密切的关系,当小儿不适时,常见有以下症状。

    1. 入睡后面部向下,屁股高抬,俗称:“趴着睡”。祖国医学认为,“心经热则伏卧”。小儿患各种热性病症后余热不净,口舌溃疡,烦躁起急,惊恐不安,睡眠常趴着,这时应清热泻火,可服用导赤丹。若有以上症状而大便泻泄者,宜用灯芯草一点四克、淡竹叶六克、甘草梢三克,煎汤日服三次。

    2. 入睡后撩衣蹬被,俗称“光着睡”。引起这种病症的原因是“阴虚肝热”,往往同时出现额赤唇红,口渴喜饮或手足心热等,宜清热熄风,可服用化风锭。如惊梦夜啼,可用钩腾六克加蝉蜕三克,煎水送服。

    3. 入睡时反复折腾,俗称“翻饼”。这一般是因“胃有存食”所致,兼有口臭气促,腹部胀满,口干唇红,舌苔黄厚,大便干燥等症状。应消食导滞,服用化食丸。症状轻者可以减食,或用焦三仙各十克,煎汤日服三次。另外,孩子入睡前最好不吃油腻或难于消化的食物,衣被也不可过厚,以使孩子能够安眠。

    4. 当然,小儿睡后“不老实”,不一定都是病,是不是病,需要结合其它症状判断。

    宝宝在睡觉的时候翻来覆去需要考虑以下这几方面的原因:第一,每个孩子的睡眠时间都是有个体差异的,睡眠的时间基本上都是固定的,如果白天的睡眠时间过多,会影响夜间的睡眠时间。在宝宝夜间睡眠的时候就会出现翻来覆去的情况。第二,病态因素引起的,如果宝宝有胃肠功能紊乱,肚子不舒服,或者说近段时间有呼吸道感染的情况,鼻子不通气,都会出现翻来覆去。维生素d缺乏、出牙也可能导致孩子出现睡眠不安稳。第三,环境因素,环境的温度偏高、偏低或者说声音过于嘈杂,都会导致孩子睡眠不安稳,会影响睡眠的质量。一、如果小孩在日间过度兴奋,或者在睡前两小时过度兴奋剧烈活动时,由于小儿神经系统发育不完善,大脑皮层并没有恢复到正常的状态,孩子在入睡后会有多动的表现,总会翻来翻去,反复辗转。
    二、小儿在缺乏维生素D时,会影响体内钙元素的吸收,也就是维生素D缺乏以及微量元素钙元素都缺乏的情况下,孩子会有植物神经功能紊乱的现象,会有易惊,总翻身,盗汗等表现,盗汗时颈部会不舒服,也会翻来覆去,表现为多动的现象。
    家长可以带孩子到医院进行微量元素以及维生素D的检测,根据实际情况给予具体补充治疗之后,孩子的症状即可好转。

    小儿晚上睡觉不停翻动,是不是肚子里面有虫子,怎么办

    问题分析:
    您好,宝宝这样睡觉不安稳大多是缺钙导致的。睡觉时最应给宝宝补钙,这样才能让钙能充分吸收
    意见建议:
    另外,多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。补钙的选择上,综合来看,葡萄酸钙,柠檬酸钙、醋酸钙都比较好,市面上也都有售。